Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation


Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

 

23.9EUR Détails / Commande

Editions Delachaux et Niestle 130 Ans de Livres Nature Abeilles, bourdons,


Resume du livre Abeilles, bourdons, guepes et fourmis : Un texte clair et rigoureux permet de mieux connaitre la morphologie, l'habitat, la distribution geographique et mœurs de chaque espece. Ce guide egalement d'eviter pieges d'identification entre principales especes et proches avec lesquelles peuvent etre confondues. Ces insectes nous montrent des comportements parmi plus extraordinaires du regne animal : a cote sociales d'abeilles

 

32.5EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm CHAMPETRE Visuel


Ce tres joli livre d'or de mariage champetre allie charme et modernite pour sublimer les ecrits du plus beau jour de votre vie.Son motif nature et floral est ultra tendance un boheme chic.Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche or.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture

 

47.88EUR Détails / Commande

Livre des decouvertes Sophie la girafe


Les parties qui depassent du livre incitent bebe a tourner les pages et a decouvrir differentes surprises: Kiwi l’oiseau se cache derriere un nuage, Sophie la girafe joue a avec feuilles, la pyramide de sable crepitant…. Pour eveiller sens de bebe, de nombreuses activites sont a decouvrir: Gout : un anneau de dentition a mordiller pour soulager gencives douloureuses de bebe. Ouie : un « pouet » et du papier froisse amuser

 

19.99EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Ellipse Gris


Le marquage centrique rappelant l'infinite marque en or rose sur la couverture simili cuir du livre d'or Ellipse en fait un element de design incontournable qui recevra les mots plus profonds dont vous voudrez rememorer moindres details.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture

 

40.68EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle


La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche argent Art Noir Bleu nuit


La finesse et le design sobre et chic du livre d'or Art en font l'objet ideal pour recueillir les inoubliables petits mots du plus beau jour de votre vie.La matiere en simili cuir de la couverture ivoire ou noire est mise en valeur par le marquage brillant de la forme artistique, qui peaufine le caractere raffine et elegant du et sublimera vos ecrits.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine

 

40.68EUR Détails / Commande

PASTA PIEMONTE Livre #CITRON@MENTON guide d'utilisation du citron de Menton


Le livre sur LE CITRON DE MENTON!!! Le «Citron@Menton», le guide simple d’utilisation du de – recettes et astuces de Luisa Delpiano Inversi. Les Editions Pasta Piemonte publient «Citron@Menton». Cet ouvrage a la fois moderne et intemporel de 100 pages, propose pas moins de 35 ainsi qu’un florilege d’idees et de conseils pour utiliser et profiter des vertus du Citron, en particulier du citron de Menton. Un indispensable aux amoureux

 

15EUR Détails / Commande

Livre d'eveil en tissu Disney Baby


Un livre souple rempli d'activites a explorer en compagnie des personnages Disney preferes petits. Chaque page contient une image et differente, animee par la presence de Baby Mickey, Minnie et de leur monde magique. Ideal pour stimuler les sens, avec couleurs contrastees, details bruissants, un couineur et variete de materiaux capter l'attention de Bebe. Le peut etre ferme le bouton et possede attaches pratiques qui le rendent

 

24.99EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau


S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

 

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